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 Cake au poulet, courgettes et estragon

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Sand

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MessageSujet: Cake au poulet, courgettes et estragon   Lun 29 Juin 2009 - 7:29

Cake au poulet, courgettes et estragon


Pour 6 Personne(s)
Coût de la recette :
Niveau de difficulté :
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 50 min
Temps de repos :

Ingrédients :

* 2 blancs de poulet
* 3 courgettes
* 1 bouquet d'estragon
* 3 c. à soupe d'huile d'olive
* sel, poivre
* Pour la pâte :
* 5 oeufs
* 250 g de farine
* 15 cl d'huile
* 15 cl de lait
* 1 sachet et demi de sachet de levure chimique
* beurre pour le moule

Accord vin :
un bergerac (Blanc sec, Sud-Ouest)
Préparation :

Préchauffez le four th.6 (180°C).

Lavez les courgettes, râpez-les avec une grosse râpe.

Coupez les blancs de poulet en tous petits dés.

Lavez, séchez, effeuillez et hachez grossièrement l’estragon.

Faites chauffer l’huile dans une sauteuse. Ajoutez les dés de poulet et faites-les revenir en remuant jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Ajoutez alors la courgette râpée et l’estragon haché.

Poursuivez la cuisson 15 min en remuant sans arrêt. Salez et poivrez. Réservez.

Cassez les oeufs dans une jatte et fouettez-les, puis incorporez la farine, la levure, l’huile et le lait.

Mélangez bien et ajoutez la préparation au poulet.

Chemisez un moule à cake de papier sulfurisé.

Beurrez-le et versez la pâte dedans. Enfournez et faites cuire 45 min.

Vérifiez la cuisson avec la lame d’un couteau.

Sortez le cake du four, démoulez-le dans un plat et laissez tiédir.

Servez avec une salade de mesclun.



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Cake au poulet, courgettes et estragon

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